「教程分享」本地Docker实现FRP内网穿透-Eswlnk Blog
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本文介绍了在荣耀MagicBook14 R7锐龙版笔记本上配置Docker、青龙面板（Qinglong Panel）及Frp内网穿透的具体步骤。通过此配置，用户可以在本地运行青龙面板以避免黑IP问题，并利用Frp实现远程访问，支持第三方工具对接。所需材料包括Win10笔记本、Docker安装包（可选云服务器）、域名（可选）。文中详细说明了如何安装Docker、配置青龙面板、部署Frp服务端（云服务器）和客户端（Win10），并通过frpc.ini文件完成远程连接设置。最终效果展示了通过Frp穿透后的青龙面板访问界面。

这里先给大家说一下我目前的配置。荣耀笔记本MagicBook14 R7锐龙款+Win10专业版+Windows版Docker+青龙面板2.10.13+Docker版Frp内网穿透，通过我这种方式，既保证了青龙面板运行环境为本地不容易黑IP，而且通过Frp内网穿透可以使用第三方工具进行对接，比如Nark、AutMan、QLTools等等，而且是Docker版的Frp，随Docker启动而启动，稳定性高。下面我将手把手教你如何做到和我一样的配置。

材料准备

  1. 装有Win10的笔记本电脑（最好是Win10专业版）
  2. 一台装好docker的云服务器（可选）（作为Frp服务端）
  3. 域名（可选）（用于反向代理）

Win10环境准备

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安装Docker

1、前往Docker官网下载Windows版本的Docker安装包

2、下载好双击打开自动安装，安装完重启下计算机
3、如果能正常启动Docker那就忽略下一步骤
4、Docker无法启动或者启动报错，下载下方文件安装并重启电脑
wsl_update_x64.msi
5、启动Docker

安装青龙面板2.10.13稳定版

docker run -dit -v D:/Docker/ql/config:/ql/config -v D:/Docker/ql/log:/ql/log -v D:/Docker/ql/db:/ql/db -v D:/Docker/ql/repo:/ql/repo -v D:/Docker/ql/raw:/ql/raw -v D:/Docker/ql/scripts:/ql/scripts -p 5700:5700 --name qinglong --hostname qinglong -e TZ=Asia/Shanghai --restart unless-stopped whyour/qinglong:2.10.13

5、完成后，随后会自动下载镜像并启动，在Docker程序中可以看到创建的镜像，随后在浏览器中输入http://127.0.0.1:5700即可打开青龙面板，进入后配置推送，管理账号密码后，即可登陆面板，随后拉取库。

安装Frps（云服务器）

1、打开你的云服务器，最好装了宝塔，方便文件管理，通过宝塔侧边栏Docker安装的自带docker-compose，如果不是则运行下方命令安装docker-compose

curl -L https://get.daocloud.io/docker/compose/releases/download/v2.1.1/docker-compose-`uname -s`-`uname -m` > /usr/local/bin/docker-compose
chmod +x /usr/local/bin/docker-compose
docker-compose --version  #查看docker-compose版本

2、Docker方式安装Frps（服务端）（可选：后面再说）
Frps其实可以用源码方式部署，自行Github搜索即可，这里只讲一下Docker-compose部署（引用自咕咕鸽）

创建一下安装的目录：

sudo -i
mkdir -p /root/data/docker_data/frps
cd /root/data/docker_data/frps

接着运行

touch frps.ini
vim docker-compose.yml

英文输入法下，按 i，然后粘贴下方内容

version: '3.3'
services:
    frps:
        restart: always
        network_mode: host
        volumes:
            - './frps.ini:/etc/frp/frps.ini'
        container_name: frps
        image: snowdreamtech/frps

按一下esc，然后:wq 保存退出，之后运行下方命令

docker-compose up -d

修改frps.ini

vim frps.ini

粘贴下方内容并保存

[common]
#frp 监听端口，与客户端绑定端口

bind_port= 5443
kcp_bind_port = 5443

#dashboard用户名

dashboard_user= 自己设置

#dashboard密码

dashboard_pwd= 自己设置

#dashboard端口，启动成功后可通过浏览器访问如http://ip:8001

dashboard_port= 8001

#设置客户端token，对应客户端有页需要配置一定要记住，如果客户端不填写你连不上服务端

token = 自己设定，建议复杂点

输入下方指令重启容器，然后放行相应端口

docker-compose restart

到这里Frp服务端就搭建好了，如果没有云服务器的话可以百度openfrp，然后在下面Frpc（客户端）的配置文件中直接粘贴openfrp的配置文件。

安装Frpc（Win10）

1、同样的在D:Docker目录下创建frpc文件夹然后运行cmd，输入下方命令安装frpc

docker run --restart=always --network host -d -v D:\Docker\frpc\frpc.ini:/etc/frp/frpc.ini --name frpc snowdreamtech/frpc

2、在frpc目录下创建frpc.ini文件，内容如下自行修改为你所需要的

frpc.ini

[common]
server_addr = 云服务器地址/openfrp
server_port = 5443
token = 自己设置的，与frps一致

[ql]
type = tcp
local_ip = 127.0.0.1
local_port = 5700
remote_port = 6005

[名字]
type = tcp
local_ip = 127.0.0.1
local_port = 本地端口
remote_port = 远程端口

3、修改好后重启Frpc容器即可

成品展示

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